20505
Book
In basket
Schudnij zdrowo : autorski program przeciwdziałania otyłości / Katarzyna Zielińska. - Wyd. 2 poprawione i uzupełnione - Warszawa : Świat Książki, 2011. - 270, [1] stron : rysunki ; 27 cm. + zeszyt żywienia i aktywności
Author
Zielińska Katarzyna.
Subject
Odżywianie Otyłość
Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna dieta cud, a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w jaki sposób wszystko kontrolować, począwszy od robienia zakupów.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia w Nędzy
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Notes:
General note
Tablice
Bibliography, etc. note
Bibliografia strona 266.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again