20517
Książka
W koszyku
Wybierz swoją dietę / Ewa Stacewicz. - Wrocław : Astrum, 2001. - 181, [3] stron ; 21 cm.
(Zdrowe życie.)
Jesteś niezadowolona ze swojej wagi i figury? Ogarnia Cię czarna rozpacz na myśl, że nie wciśniesz się w ulubione dżinsy? Chcesz to zmienić? Zrób to z głową! Sprawdź, czy i ile możesz się odchudzać, co to jest BMI, jaka dieta byłaby dla Ciebie optymalna. Ewa Stacewicz w sposób nader przekonywujący przedstawia wady i zalety poszczególnych diet, "zdradza" wiele bardzo użytecznych rad ułatwiających przetrwanie "tego trudnego okresu", zachęca do zachowania zdrowego rozsądku. Wnikliwa lektura tej książki może przyczynić się do tego, że odchudzanie nie będzie dla Ciebie straszną karą i udręką, ale kolejnym miłym, zakończonym sukcesem etapem samodoskonalenia. Pamiętaj o tym.[źródło: tekst z okładki].
Status dostępności:
Wypożyczalnia w Nędzy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej