SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Nędzy

50 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety pani domu : proste, przydatne, praktyczne / Tadeusz Barowicz. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2003. - 142, [1] strony ; 21 cm.

Autor

Barowicz Tadeusz (1945- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Gospodarstwo domowe

Gatunek

Poradniki

Jak zrobić racjonalne zakupy, przygotować jesienne zapasy, przyjmować gości, organizować przyjęcia, sprzątać i porządkować mieszkania, pielęgnować kwiaty, dbać o siebie - to wszystko znajdziesz w tym poradniku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła szybkiego sprzątania / Patti Barrett ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Religa. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 117, [2] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Zaradna Gospodyni)

Autor

Barrett Patti (1949- ). Religa Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Poradniki

Z tego poradnika dowiesz się jak: poznać i spełnić własne oczekiwania, przygotować sobie odpowiedni sprzęt do walki z brudem, właściwie zaplanować zadania, najefektywniej wykorzystać czas, zapewnić sobie pomoc domowników, wybrać pomoc domową.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga śmiechu : droga do radości / Bielski Piotr. - Warszawa : Fundacja Jogini Śmiechu, 2016. - 225 stron [11] : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Bielski Piotr.

Temat

Joga Szczęście Śmiech

Gatunek

Poradniki

Książka składa się z trzech części. Pierwasza opowiada o tym, jak za sprawą Opatrzności i działań autora metoda urachamia radości, zapoaczątkowana przez doktora medycyny z Bombaju, który trafia do Polski, gdzie szuka pierwszych chętnych do śmiechu w pozornie mało wesołych kraju. W drugiej części autor opisuje świadestwa 14 z grona 300 pierwszych przeszkolonych instruktorów jogi śmiechu. Trzecia część to eseje pokazujące kilka perspektyw dla jogi śmiechu i "know-how radości" zarówno w aspekcie indywidualnym, tj. nauki pogody ducha i pogłębienia wewnętrznego spokoju, jak i uczestnictwo w globalnych trendach rozwojowych świata. Książka zawiera także solidną porcję ćwiczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik działkowca / pod redakcją Ferna Marshalla Bradleya ; współpraca. Linda A. Gilkeson ; z angielskiego przełożyli Agnieszka Łuczak, Marcin Kadłubowski. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2003. - 359 stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Bradley Fern Marshall. Gilkeson Linda A. Łuczak-Kadłubowska Agnieszka. Kadłubowski Marcin.

Forma i typ

Książki

Temat

Ogródki działkowe i przydomowe Przyprawy Rośliny lekarskie Sadownictwo Warzywa

Gatunek

Poradniki

Wysiew nasion - Wybór gleby - Sposoby sadzenia - Produkcja rozsady - Przycinanie - Kompostowanie - Zakup nasion i narzędzi i wiele więcej... Książka jest skarbnicą wiedzy ogrodniczej od A do Z. Poradnik podzielony jest na pięć części poświęconych kolejno podstawom ogrodnictwa, uprawie warzyw i owoców, hodowli ziół oraz walce z chorobami i szkodnikami. Znajdą tu Państwo opisy wielu ulubionych roślin oraz odpowiedzi na setki pytań często rodzących się w głowie, kiedy mamy już w ręce roślinę lub nasiono. Książkę uzupełniają praktyczne i przejrzyste ilustracje. Z tym poradnikiem ogród będzie piękny, a zbiory warzyw i owoców imponujące! [źródło: https://www.taniaksiazka.pl/poradnik-dzialkowca-bradley-fern-marshall-red-p-11254.html].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carroll Deborah. Maciejczyk Katarzyna. Moline Karen. Reid Stella.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Odzyskaj kontrolę nad dziećmi dzięki prostym, bezpośrednim sposobom, przetestowanym przez zespół doświadczonych niań! Twój dom stanął na głowie? Pierwsze skrzypce grają w nim dzieci? Masz wrażenie, że jesteś raczej dozorcą małpiarni, a nie rodzicem? Trzymaj się. Gdy Twoja rodzina popada w tarapaty, na pomoc ruszają nianie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej : moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia : 150 przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : K.E. LIBER, 2014. - 259, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm + dysk optyczny CD-ROM

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris.

Temat

Gimnastyka. Odżywianie

Gatunek

Poradniki. Przepisy kulinarne.

Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów zbliża się do miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską Ewa opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Obowiązkowa pozycja dla tych, którzy dążą do pełni formy fizycznej! Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki. Książka zawiera między innymi: kompendium zasad zdrowego odżywiania 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu liczne porady i wskazówki dietetyczne rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch. źródło opisu: www,bebio.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uniwersalny trening personalny : trenuj z nami! / Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis , Tomasz Choiński. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber , 2015 - 265, [1] s ; il. kol. ; tab. ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris. Choiński Tomasz.

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Poradniki

„Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny” to odpowiedź na potrzeby kobiet i mężczyzn. Książka jest przeznaczona dla wszystkich aktywnych osób preferujących zarówno ćwiczenia funkcjonalne, jak i siłowe czy fitness. Pomoże osiągnąć każdemu indywidualnie założone cele - od wymodelowania sylwetki czy redukcji tkanki tłuszczowej przez siłę i sprawność do wypracowania masy mięśniowej. Prezentuje metody, które pozwalają w łatwy i szybki sposób ułożyć własny skuteczny program treningowy i zbudować optymalną jednostkę treningową. Książka przybliża także technikę wykonywanych ćwiczeń, aby pomóc czytelnikom świadomie pracować nad postępami w treningach. Ponad 200 ćwiczeń z własnym ciężarem ciała i sprzętem, ułożonych w urozmaicone programy treningowe, pozwolą każdemu znaleźć coś dla siebie. Ćwiczenia zaskoczą swoją wielofunkcjonalnością i kreatywnym wykorzystaniem sprzętu: piłki gimnastycznej, gum rehabilitacyjnych, odważników, ławeczki, hantli czy sztangi. Książka wyjaśnia, jak dobrać odpowiedni dla siebie sprzęt do ćwiczeń i zorganizować salę treningową w domu, zawiera rekomendacje dla kobiet i mężczyzn z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb, celów i poziomów zaawansowania - od początkujących do zaawansowanych. To kompendium wiedzy treningowej, z którego dowiemy się od czego zacząć proces pracy nad własnym ciałem, w jaki sposób się motywować i prawidłowo odżywiać oraz jak skutecznie trenować samodzielnie w domu, w siłowniach czy klubach fitness, aby osiągnąć spektakularne i długotrwałe efekty. źródło opisu: http://keliber.pl/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : K.E. LIBER, 2013. - 286 s. : fot. ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris.

Temat

Kobieta Gimnastyka kobieca Odżywianie

Gatunek

Poradniki

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” - pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, która eksperymentując na sobie, a z czasem na tysiącach kobiet, stworzyła unikalny program treningowy, którym zrewolucjonizowała kobiecy fitness i szturmem zdobyła rzesze zwolenniczek. Znana z „Pytania na śniadanie” TVP2, gdzie jako „Trenerka całej Polski” prezentuje autorskie programy treningowe. Jej programy ćwiczeń wydane w formie płyt DVD okazały się bestsellerami rynkowymi osiągając zawrotne rezultaty sprzedaży. W rok zdobyła ponad 200 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo, co pozwoliło jej zdobyć 5 miejsce w światowym rankingu najpopularniejszych sportowców Starcount.com. Codziennie do jej grupy fanów dołącza około dwóch tysięcy osób. Kobiety ćwiczące wraz z Ewą Chodakowską, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę, której efektami dzielą się na Facebooku i w programach telewizyjnych. Nie jest jedynie trenerką, zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie dziesiątkom tysięcy kobiet. Książka dedykowana jest wszystkim kobietom bez względu na wiek i została opracowana w odpowiedzi na ich potrzeby. Wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Ewa Chodakowska poprzez motywację, trening i racjonalne odżywianie krok po kroku prowadzi kobiety do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej, która jest środkiem do osiągnięcia równowagi i szczęścia. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej ćwiczenia, opatrzone szczegółowym opisem. Książka w formacie B5, wydana na pięknym papierze, bogato ilustrowana fotografiami, z miejscem na własne notatki z każdego zrealizowanego dnia programu, pozwoli każdej kobiecie wypróbować i stosować metodę Ewy Chodakowskiej na co dzień oraz zmieniać pozytywnie całe swoje życie, zgodnie z ideą autorki: „Piękne ciało to stan umysłu”. Współautorem książki jest Lefteris Kavoukis, najbliższy współpracownik Ewy Chodakowskiej, prywatnie jej partner, trener personalny, redaktor współpracujący magazynów SHAPE i MENSHEALTH, prezes firmy bebio.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (2 egz.)

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stawy ogrodowe / tekst Andrea Christmann ; tłumaczyła Krystyna Żuchowicz. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, cop. 2010. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Ogrodnik Amator)

Autor

Christmann Andrea. Żuchowicz Krystyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Ogrody wodne.

Gatunek

Poradniki.

Odpoczynek i energia może tego właśnie szukacie? Jeśli tak, to żywioł, taki jak woda, jest niezbędny w waszym ogrodzie. Staw ogrodowy jest idealną oazą spokoju, a dla zwierząt i roślin miejscem do życia. Stawy ogrodowe pasują do każdego ogrodu: naturalne, nowoczesne, fantazyjne, śródziemnomorskie, azjatyckie, romantyczne... Dajcie się ponieść marzeniom - nad własnym stawem. źródło opisu: Wydawnictwo Olesiejuk, 2010

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Metody wywoływania głosek / Jagoda Cieszyńska. - Kraków: Wydawnictwo Centrum Metody Krakowskiej, 2020. - 98 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Cieszyńska-Rożek Jagoda (1955- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fonetyka Fonologia Mowa Zaburzenia mowy Logopedia

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

„Metody wywoływania głosek” to pozycja przeznaczona przede wszystkim dla logopedów, nauczycieli przedszkola, studentów i rodziców dzieci z wadami wymowy oraz niezakończonym rozwojem mowy. Sposoby wywoływania prawidłowego brzmienia głosek prezentowane są, w przystępnej formie, przez prof. dr hab. Jagodę Cieszyńską. Dwudziestoośmioletnie doświadczenie Autorki w pracy z dziećmi, z różnymi zaburzeniami rozwojowymi, pozwala rekomendować tę pozycję jako niezbędną dla wszystkich zajmujących się kształtowaniem mowy dziecka. [Źródło: lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.78 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czyszczenie i usuwanie plam / Jean Cooper ; z angielskiego przełożyła Hanna Turczyn-Zalewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 135, [1] stron ; 21 cm.

(Zaradna Gospodyni)

Autor

Cooper Jean (1914- ). Turczyn-Zalewska Hanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Pranie i czyszczenie

Gatunek

Poradniki

Książka jest niezastapionym pomocnikiem w każdym domu. Dowiemy się jak usunąć i doczyścić dosłownie każdą powierzchnię i dowolny materiał. Ten poradnik powinna mieć każda zaradna pani domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom rodzinny przyjazny i wygodny dla wszystkich / Joanna Copestick ; [tłumaczył Marek Czekański, Hanna Pawlikowska-Gannon]. - Warszawa : Elipsa, 1999. - 249, [1] stron : fotografie kolorowe ; 28 cm.

Autor

Copestick Joanna. Czekański Marek (1948- ). Pawlikowska-Gannon Hanna (1938- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Mieszkania Ogródki działkowe i przydomowe Wnętrza architektoniczne

Gatunek

Poradniki

Każdy z nas marzy o domu, który byłby prawdziwą przystanią. Dzisiejsza rodzina różni się coraz bardziej od tradycyjnej. Próbujemy uchwycić te zmiany i zaprezentować możliwości organizacji życia rodzinnego w zmieniającym się świecie, gdy coraz więcej czasu spędzamy poza domem, coraz mniej mając go dla siebie i najbliższych. [źródło: okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trawniki - zakładanie i pielęgnacja / Jane Courtier ; z angielskiego przełożył Marcin Zych. - Warszawa : Klub dla Ciebie, cop. 2002. - 112 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Poradnik Ogrodnika)

Autor

Courtier Jane. Zych Marcin (biolog).

Forma i typ

Książki

Temat

Trawniki

Gatunek

Poradniki

W poradniku opisano wszystko, co trzeba wiedzieć o uprawie, naprawie i pielęgnacji rozmaitych rodzajów trawników. Znajdziesz tu info rmacje o przygotowaniu podłoża, wyborze mieszanki trawnikowej, wysiewaniu, układaniu darni, naprawie trawników, koszeniu, przycinani u krawędzi, podlewaniu i nawożeniu, zwalczaniu chwastów i szkodników. Ksiażka prezentuje także: - przejrzyste techniki pomocne przy zakładaniu trawników, - rutynowe zabiegi pielęgnacyjne, najlepsze pory, najodpowiedniejsze narzędzia, - praktyczne sposoby zapobiegania częstym problemom i sposoby ich rozwiązywania, - pomysły na powierzchnie alternatywne. [źródło: https://www.ravelo.pl/trawniki-zakladanie-i-pielegnacja-jane-courtier,p1119304.html].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oświetlenie / Harold Davis ; [tł. Dominika Kurek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2012. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Kreatywna Fotografia)

Autor

Davis Harold (1953- ). Kurek Dominika

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Oświetlenie

Gatunek

Fotografia cyfrowa. Poradniki.

Jakie informacje można odczytać z histogramu? Jak fotografować cienie? Jak wykorzystać lampy błyskowe w studio? Fotografia od zawsze i nierozerwalnie związana jest ze światłem. Umiejętność jego oceny i użycia do własnych celów świadczy o kunszcie fotografa. Wydobycie cieni, konfiguracja światła w studio, czas ekspozycji to te elementy, które szlifuje się latami. Czy da się to zrobić szybciej? Oczywiście! Cała wiedza związana z wykorzystaniem charakterystyki światła została zebrana w tej unikalnej książce. Dzięki niej unikniesz podstawowych błędów, przyspieszysz proces nauki oraz poznasz kruczki i sztuczki, pozwalające w okamgnieniu poprawić własny warsztat. W trakcie lektury dowiesz się, jak korzystać z histogramu, jak działa przesłona i jaki związek ma z głębią ostrości. Ponadto poznasz tajniki pracy w studio - począwszy od przygotowania sceny, a skończywszy na odbiciach i refrakcjach. Zobaczysz, jak osiągnąć efekt przezroczystości oraz jak oświetlać ludzi i pracować z lampami błyskowymi. A potem poznasz możliwości cyfrowej ciemni w zakresie pracy ze światłem, korygowania błędów oraz tworzenia niesamowitych efektów, takich jak HDR. Nie ma najmniejszych wątpliwości, że po lekturze tej książki Twoje zdjęcia nabiorą nowego wyrazu! Charakterystyka światła Złota godzina Prześwietlanie i niedoświetlanie zdjęć Wykorzystanie histogramu Korygowanie balansu bieli Unikanie szumów - czułość ISO Fotografowanie w terenie - krajobrazy, oświetlenie miasta, zbliżenia i zdjęcia makro Przygotowanie sceny w studio Tworzenie efektu przezroczystości Oświetlanie ludzi w studio Zastosowanie lamp błyskowych w pracowni Efekt HDR Wykorzystanie możliwości cyfrowej ciemni do korekty oświetlenia [Źródło:lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Układanie podłóg / Walter Diem - Warszawa : Muza, 1998 - 125 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 23 cm.

(Ty i Twój Dom)

Autor

Diem Walter.

Forma i typ

Książki

Temat

Mieszkania Roboty podłogowe

Gatunek

Poradniki Remont

Książka z serii praktycznych poradników, w których pokazano jak majsterkować przy zastosowaniu najnowszych materiałów oraz wyrobów i narzędzi, chcąc unowocześnić i przyozdobić mieszkanie, naprawić coć lub też zbudować własny mebel. Krok po kroku opisano i zobrazowano różne sposoby i rozwiązania, sztuczki. [źródło: https://merlin.pl/ukladanie-podlog-walter-diem/1325038/].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwiaty na balkony, werandy i patia / Tessa Evelegh, Debbie Patterson ; [przekł. Cezary Murawski]. - Warszawa : Wydawnictwo Muza SA, 2006. - 107, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21x23 cm.

Autor

Evelegh Tessa Patterson Debbie Murawski Franciszek Cezary.

Temat

Balkon Rośliny ozdobne Weranda

Gatunek

Poradniki

Miniaturowe ogrody w pojemnikach uatrakcyjniają wygląd parapetów, balkonów, tarasów i werand. Zastosowanie skrzynek na kwiaty, donic, pojemników naściennych i wiszących koszy pozwala rosnąć roślinom w dowolnym miejscu, nawet tam, gdzie nie ma gleby i przedłużyć okres ich atrakcyjności. Różnorodność kompozycji, które można stworzyć w pojemniku sprawia, że kuszą one wzrok od przedwiośnia po późną jesień i wnoszą do miejsc, gdzie jest to pożądane przepych barw i radosny nastrój.Pomysły kompozycji kwiatowych na wszystkie pory rokuPraktyczne informacje na temat podłoża, technik sadzenia roślin, pojemników i sposobów poprawiania ich wygląduWykazy gatunków roślin zastosowanych w kompozycjachZasady nawożenia i podlewania [Źródło:lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Jak nauczyć dziecko korzystać z nocniczka w 7 dni! / Gina Ford ; [tłumaczenie Ewa Bąk]. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2007. - 183, [4] strony ; 13 cm.

Autor

Ford Gina Bąk Ewa

Temat

Dziecko

Gatunek

Poradniki

"Skąd mam wiedzieć, że moje dziecko jest już gotowe, by korzystać z nocniczka? I co mam wtedy robić?” Jeśli brakuje ci pewności, jak najlepiej przyzwyczaić swojego malucha do nocnika, pozwól, by książka Giny Ford pokazała ci - w kilku bardzo łatwych i skutecznych krokach - jak szybko i naturalnie można to przeprowadzić. Nie brakuje tu praktycznych podpowiedzi i opowieści rodziców, którzy już z tym się zmierzyli, a także porad dotyczących moczenia nocnego, "wypadków” i nagradzania za czystość. Książka ta pomoże tobie i dziecku, oszczędzając wam zmartwień i nerwów. Wkrótce twój "aniołek” będzie z radością korzystał z nocnika, a ty wreszcie będziesz mogła pożegnać się z pieluszkami! źródło opisu: www.empik.com

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogród w oknie : ogródki w skrzynkach i donicach na parapety, ściany, tarasy i balkony / Jane Forster, Stephen Roberts ; z języka angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2004. - 144 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Forster Jane (1944- ). Roberts Stephen. Stopa Marcin.

Temat

Balkon Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny Taras

Gatunek

Poradniki

Nie trzeba działki, by stworzyć efektowny kwietnik. Możemy postawić lub zawiesić skrzynki, pojemniki czy doniczki na parapetach, oknach lub balkonach. Będziecie mieli wtedy swój zaczarowany ogródek zawsze w zasięgu wzroku! [źródło: https://www.gandalf.com.pl/b/ogrod-w-oknie/].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzinne strzyżenie włosów / Gloria Handel ; z angielskiego przełożył Piotr Mikołajczyk. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2003. - 128 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 26 cm.

Autor

Handel Gloria. Mikołajczyk Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Fryzjerstwo

Gatunek

Poradniki

Nie idź do drogiego salonu fryzjerskiego, kiedy następnym razem ty lub ktoś z twojej rodziny będzie potrzebował strzyżenia! Zamiast tego zrób to sama w domu![źródło: okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zabiegi dla zdrowia i urody : rady doświadczonej kosmetyczki / Grażyna Kadłubowska-Siedlarz. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 156, [3] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kadłubowska-Siedlarz Grażyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Kosmetyka

Gatunek

Poradniki

Cienie do oczu, tusz do rzęs i szminka, to za mało by uzyskać efekt ładnej i zadbanej twarzy. Trzeba wiedzieć, jakie kosmetyki są odpowiednie dla naszej skóry, czego ona wymaga i jak ją pielęgnować. Poradnik jest przewodnikiem po świecie kosmetyki upiększającej i lekarskiej. Znajdziemy w nim sposoby na to jak zapobiegać i leczyć drobne schorzenia dermatologiczne, w jaki sposób dbać o włosy i paznokcie, czego potrzebuje skóra kobiety w ciąży i jakie rodzaje operacji plastycznych mogą przywrócić harmonię rysom twarzy. Już w starożytnym Egipcie kobiety doskonale potrafiły podkreślać urodę swojego ciała. Królowa Nefretete używała kredek oraz cieni do oczu a słynna z piękności Kleopatra stosowała ujędrniający żel aloesowy i maseczkę z krzemionki. W Rzymie ceniono czystość i po rytuale kąpieli namaszczano ciało pachnącymi olejkami. Pielęgnacja skóry nie jest może sztuką łatwą, ale na pewno przyjemną. Dzisiaj żyjąc z dala od przyrody zafundujmy swojemu ciału to, co jest mu potrzebne. Kosmetyki powstające na bazie miodu, mleka, olei roślinnych, wosku pszczelego, ekstraktu z kwiatów i owoców. Dbanie o siebie to luksus na jaki możesz sobie pozwolić! [źródło: okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)