SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Nędzy

373 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża : wszystko, co trzeba wiedzieć od poczęcia do porodu / Peter Abrahams ; przełożył Sławomir Kaczorowski. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 192 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Abrahams Peter H. Kaczorowski Sławomir.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ciąża Noworodek Połóg Poród

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wszechstronne kompendium wiedzy, obejmujące wszystko, co powinni wiedzieć przyszli rodzice. Od decyzji o posiadaniu dziecka i ewentualnych trudności z zajściem w ciążę, przez szczegółowy rozwój płodu i zmiany w organizmie matki, po poród, karmienie piersią i pierwsze tygodnie życia noworodka. Ważne, godne zaufania informacje medyczne i praktyczne rady, pomagające matce przetrwać ten niezwykły stan, w opisach, na fotografiach i rysunkach. [Źródło: czytam.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość fotografowania : lustrzanka cyfrowa w praktyce : przewodnik po świecie obrazu / autorzy tekstów Małgosia Abramowska ; ilustracje i fotografia Leszek Szurkowski - Warszawa : NIKON Polska sp. z o.o., 2007. - 252 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Abramowska Małgosia. Szurkowski Leszek (1949- )

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Techniki fotograficzne Nikon (aparaty fotograficzne)

Gatunek

Fotografia cyfrowa Poradnik

Radość fotografowania przeznaczona jest dla wszystkich zainteresowanych tworzeniem obrazów fotograficznych. Zarówno dla początkujących, jak i dla poszukujących odpowiedzi na konkretne pytania. Naszym celem było stworzenie prostego, logicznego i łatwego w użyciu kompendium wiedzy o fotografii.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W.I.T.C.H. Rodzeństwo - jak z nim wytrzymać? / tekst Maviangela Accovis[!, Federico Taddia ; ilustracje Simona Marzorati ; tłumaczenie Jacek Drewnowski. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2006. - 95 stron : ilustracje ; 18 cm.

(W.I.T.C.H. : czarodziejki : magiczne książki)

Autor

Accorsi Mariangela Drewnowski Jacek (1974- ) Marzorati Simona Taddia Federico

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rodzeństwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka pod redakcją Agnieszki Szprychy pt. Rodzeństwo jak z nim wytrzymać? Seria wydawnicza: Witch.Kolejny, magiczny poradnik dla nastolatek. Tym razem młode czarodziejki podpowiedzą wam, jak poradzić sobie z rodzeństwem: jak rozwiązywać konflikty, porozumiewać się w codziennych sprawach czy wreszcie zaprzyjaźnić się z bratem lub siostrą. [źródło: lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 III (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak być dobrym przyjacielem : poradnik dla dzieci / tekst Christine A. Adams ; ilustracje R. W. Alley ; [tłumaczenie i redakcja Małgorzata Wilk]. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, copyright 2006. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Skrzat od Dobrych Rad ; 18)

Autor

Adams Christine A. (1935- ). Alley Robert W. (1955- ). Wilk Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Przyjaźń

Gatunek

Publikacje dla dzieci Poradnik

Wszystkie dzieci potrzebują przyjaciół. Jednak zawiązywanie relacji nie jest cechą wrodzoną, dlatego też każde z nich musi nauczyć się zaprzyjaźniać, dokonywać mądrego doboru przyjaciół i poznać sposoby podtrzymywania dobrych przyjaźni. Książka, która może odmienić los dzieci nieśmiałych, a przez to bardzo samotnych! [ktm.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 00(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne matki / Hannah Alderete ; [przekład Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Alderete Hannah. Kondrat Aleksandra (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Macierzyństwo Matki i córki Matki i synowie Psychoterapia Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy? Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Babicach

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak ustrzec się choroby wieńcowej i zawału serca / Michajlik Aleksander, Aleksandrow Dymitr. - wydanie szóste poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 159, [1]stron ; 19 cm.

Autor

Aleksandrow Dymitr Michajlik Aleksander

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medycyna Choroba wieńcowa Choroby układu krążenia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autor opisuje objawy i metody leczenia chorób układu krążenia, a wśród nich głównie choroby wieńcowe serca z ich najbardziej charakterystyczną postacią - zawałem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Babicach

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasz uroczy aniołek : wychowanie grzecznego dziecka : podręcznik dla rodziców, opiekunów i pedagogów / Laverne Antrobus ; tłumaczenie Monika Lipiec-Szafarczyk, Anna Kwaśniewska - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2008. - 168 stron ; 21 cm.

(Sensus. Dziecko)

Autor

Antrobus Laverne Lipiec-Szafarczyk Monika Kwaśniewska Anna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychologia dziecka Komunikacja interpersonalna Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Rodzicielstwo jest niewątpliwie cudownym doświadczeniem. Jednak czasem w naszym życiu rodzinnym napotykamy problemy, które trudno pokonać. Jak wpłynąć na tę małą istotę, która tak dobitnie pokazuje swoją indywidualność? Czy zmienne jak pogoda zachowanie dziecka jest naturalną częścią jego rozwoju? Które z metod wychowawczych są najskuteczniejsze i najlepiej sprawdzą się w przypadku Twojej rodziny? Poznaj rady doświadczonej psycholog dziecięcej i stwórz pełne harmonii relacje z dzieckiem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieniądze nie spadają z nieba : jak uczyć dziecko obchodzenia się z pieniędzmi / Karin Arndt ; przełożył: Aleksander Kisil. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2001. - 205, [3] strony ; 21 cm.

(Poradnik Rodzica.)

Autor

Arndt Karin. Kisil Aleksander.

Temat

Wychowanie w rodzinie. Budżety rodzinne. Dziecko. Oszczędność. Kieszonkowe. Pieniądze. Reklama. Pedagogika.

Gatunek

Poradnik.

Rodzice mogą wiele zdziałać, ucząc dzieci właściwego gospodarowania pieniędzmi. Wychowujmy nasze pociechy na świadowmych i samodzielnych konsumentów.[źródło: tekst z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz i chudnij / Robert Arnot ; tł. Małgorzata Dobrogojska. - Warszawa : Książka i Wiedza, 2000. - 277stron ; 21cm.

Autor

Arnot Robert. Dobrogojska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Medycyna Dieta Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Robert Arnot proponuje sprawdzoną metodę kontroli wagi, opartą na najnowszych odkryciach nauki oraz tradycji ludów i kultur, które skutecznie walczyły i zwyciężały w batalii przeciw otyłości. Podaje wszystko, co trzeba wiedzieć o produktach spożywczych, by się zdrowo odżywiać, oraz przedstawia skuteczny plan działania. Walka z otyłością kojarzy się wciąż z niedojadaniem i wyrzeczeniami, kończy się zaś zwykle przegraną. Szukając nowych sposobów odchudzania się, zapominamy jednak, że większość ludzi świata nie ma kłopotów z nadwagą, nawet jeśli wcale nie odmawia sobie jedzenia. W ostatnich latach dokonał się w dziedzinie żywienia znaczny postęp, będący wynikiem rozwoju różnych dyscyplin wiedzy. Wykorzystując lecznicze właściwości pokarmów, naukowcy nauczyli się planować posiłki satysfakcjonujące zarówno mózg, jak i żołądek, a także likwidujące objawy głodu, niepokoju i depresji. Okazało się, że nowa koncepcja walki z nadwagą wymaga mniej siły woli, niż można się było spodziewać, i jest znacznie skuteczniejsza.[Źródło:empik.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Babicach

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przełożył Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Owocna spowiedź / ks. Krzysztof Augustyn. - Rzeszow : Wydawnictwo i Drukarnia Diecezji Rzeszowskiej, 2022. - 96 stron ; 18 cm.

Autor

Augustyn Krzysztof (ksiądz)

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Grzech Konfesjonał Sakramenty Spowiedź

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Książka od początku do końca pełna jest praktycznych wskazówek odnoszących się do całego przebiegu sakramentu pokuty i pojednania: od uporządkowanego przygotowania się, przez spotkanie w konfesjonale po częstotliwość spowiedzi czy też wybór właściwego spowiednika. Książka ma klarowną i uporządkowaną strukturę, jest wypełniona przykładami i anegdotami zaczerpniętymi z życia. Wszystko to podane w bardzo przystępnej formie. [Źródło:lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko a integracja sensoryczna / A. Jean Ayres ; przełożył Juliusz Okuniewski. - Wydanie III, dodruk. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2022. - 231 stron : ilustracje ; 30 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Ayres A. Jean (1920-1988).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Terapeuci zajęciowi Nauczyciele

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Jean A. Ayres Wydawnictwo: Harmonia poradniki dla rodziców 232 str. 3 godz. 52 min. DODAJ DO PAKIETU Niniejsza publikacja w jasny sposób opisuje naturę zaburzeń integracji sensorycznej oraz pokazuje, jak te niedostrzegalne problemy niszczą życie chorym dzieciom i ich rodzicom, a także wskazuje, jak można pomóc takim osobom. Dzięki tej książce również dorośli od lat cierpiący na zaburzenia integracji sensorycznej mogą w większym stopniu zrozumieć to, co im się przytrafiło. Książka przeznaczona jest przede wszystkim dla terapeutów zajęciowych i innych specjalistów, a także dla rodziców dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej oraz dla osób dorosłych, które podejrzewają u siebie problemy z przetwarzaniem sensorycznym i mają nadzieję lepiej sobie z nimi radzić w przyszłości. [Źródło: lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Teatr marzeń : inscenizacje dla dzieci w wieku od pięciu do dziesięciu lat / Lidia Bajkowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 116, [2] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bajkowska Lidia.

Temat

Inscenizacja. Teatr dziecięcy i młodzieżowy.

Gatunek

Utwory sceniczne dla dzieci. Poradnik.

Któż z nas będąc dzieckiem nie bawił się w teatr? Któż nie chciał zostać znanym aktorem, reżyserem? Lidia Bajkowska, autorka popularnych bajek muzycznych, proponuje nam nową zabawę - "Teatr marzeń".[źródło: fragmetn tekstu z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciasta z blachy / Elisabeth Bangert ; tłumaczenie Urszula Szymanderska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 127, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Bangert Elisabeth. Szymanderska Urszula.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Ciasta Kucharstwo Gotowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Ponad 50 przepisów na wspaniałe pachnące ciasta - dla całej rodziny, przyjaciół i gości - które można z powodzeniem wykonać samodzielnie. Obok receptur klasycznej szarlotki i sernika znajdują się też nowe pomysły. Dla początkujących w pierwszej części książki zawarto opisy wykonania krok po kroku wszystkich rodzajów ciast, wzbogacone 34 fotografiami. W przepięknie ilustrowanej książce są przepisy na ciasta kruche, biszkoptowe, drożdżowe z owocami, z kremem i bitą śmietaną, lukrem i galaretką. źródło opisu: www.weltbild.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barbaro de Natalia Klejnowska Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1-055.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Może tak, może nie / Dan Barkner, ilustrował Brian Strassburg ; przełożyła Magda Bravo ; przełożył Paweł Bravo. - Wydanie pierwsze - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1997. - 80 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Barkner Dan. Strassburg Brian. Bravo Magda. Bravo Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Filozofia Sceptycyzm Uczucia Nauka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Tę ładnie ilustrowaną książeczkę Dan Barker adresuje do dzieci. Prosto i obrazowo uczy krytycznego myślenia. Jej bohaterką jest Julka, dziewczynka ciekawa świata i rozsądna. Wraz z nią młody czytelnik uczy się, jak stawiać pytania i jak na nie odpowiadać; dowiaduje się również, że zasady myślenia nie są trudne. Książeczka jest zachętą do poznawania tego, co nas otacza, do myślenia i dociekania, do interesowania się światem i pytania - jak to się dzieje? [Źródło:lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 37(02053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka dekorowania wnętrz : wszystko dla domu : wielka księga porad / Nicholas Barnard ; przekład z języka angielskiego Krystyna Chmiel i inni - Warszawa : Świat Książki, 1995. - 288 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 28 cm.

Autor

Barnard Nicholas Chmiel Krystyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Mieszkania Wyposażenie mieszkań Wnętrza architektoniczne Majsterkowanie

Gatunek

Poradnik

Poradnik, w którym omówine są wszystkie techniki dekoratorskie - od wykorzystania tkanin w dekoracji wnętrz - do malowania, tapetowania i układania płytek ściennych.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 643/645 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Długowieczność z gwarancją czyli Jak dożyć 120 lat / Anna Baszanowska, Jolanta Ossowska. - Gdańsk : "Tower Press", 2000. - 135 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Baszanowska Anna. Ossowska Jolanta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Długowieczność Osoby w wieku starszym Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Kręgosłup Oko

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Z reguły stulatek to człowiek otoczony liczną rodziną, z gronem oddanych przyjaciół, pogodny i skromny, ale o silnej osobowości. Charakteryzuje go żywy, sprawny umysł i spora aktywność fizyczna. Prowadzi regularny, ale nie ascetyczny tryb życia. Tylko tyle i aż tyle. Łatwo przeczytać tych kilka zdań, trudniej dopasować je do kształtu swojego życia. Ale może spróbujmy. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Babicach

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bator Julita.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Autorka podpowiada, które produkty są bezpieczne, a których trzeba unikać. Podaje też proste przepisy na tanie i zdrowe potrawy, ktore możesz przygotować z artykułów dostepnych w pobliskim sklepie. Już teraz możesz zrobić pierwszy krok na nowej drodze życia bez chemii. A dalej będzie już tylko zdrowiej [z okł.]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekarz ogrodowy : rozpoznawanie chorób, szkodników i innych problemów w ogrodach ozdobnych i użytkowych / Dorothea i Peter Baumjohann ; przekład z języka niemieckiego Małgorzata Świdzińska. - Warszawa : Muza : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 143, [1] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Baumjohann Dorothea. Baumjohann Peter. Świdzińska Małgorzata.

Temat

Rośliny ozdobne Ogrodnictwo Rośliny

Gatunek

Poradnik

Rozpoznawanie chorób, szkodników i innych problemów w ogrodach ozdobnych i użytkowych. Szkody wyrządzane roślinom - przyczyny i zapobieganie Choroby i szkodniki roślin ozdobnych, drzew i krzewów owocowych oraz warzyw. Kolorowe zdjęcia i precyzyjne opisy umożliwiające rozpoznanie objawów i podjęcie efektywnych działań. Środki zaradcze - mechaniczne, biologiczne i chemiczne Zestawienia tabelaryczne - kiedy rośliny są najbardziej zagrożone oraz kiedy i jak je chronić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)