SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Nędzy

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik stolarza amatora / Philip Gardner - Warszawa : Wydawnictwo Diogenes, 2001. - 142strony ; 30cm.

Autor

Gardner Philip.

Temat

Majsterkowanie

Gatunek

Drewno Stolarstwo

Książka przeznaczona dla osób zajmujących się amatorsko stolarką użytkową, zawierająca informacje z zakresu projektowania i budowy mebli domowych i ogrodowych. Autor proponuje dla mniej doświadczonych najbardziej oszczędne materiałowo i proste w wykonaniu rozwiązania, a dla "profesjonalistów" - bardziej złożone metody pracy, z zastosowaniem nowoczesnych elektronarzędzi. [źródło: http://lubimyczytac.pl/ksiazka/216278/poradnik-stolarza-amatora].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 689 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajniki chińskiej medycyny / Stephen Gascoigne ; konsultanci James MacRitchie, Robert Cran ; zdjęcia Gill Orsman ; z angielskiego przełożyła Grażyna Gasparska. - Warszawa : Wydawnictwo Diogenes, 2001. - 158, [2] stron : ilustracje, mapa ; 24 cm.

Autor

Gascoigne Stephen. Autor MacRitchie James. Konsultacja Cran Robert. Konsultacja Orsman Gill. Zdjęcia Gasparska Grażyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Ochrona zdrowia Medycyna niekonwencjonalna Medycyna Masaż Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ten niezwykle barwny i praktyczny poradnik wprowadza w tajniki chińskiej medycyny i doradza, jak zastosować je w codziennym życiu. Według chińskiej filozofii energia życiowa - Qi - przepływa przez całe ciało i ma bezpośredni wpływ na stan zdrowia. Jeśli nauczymy się rozumieć naturę tej energii, możemy zapobiegać chorobom, a także leczyć ich objawy. Dzięki fachowym radom doświadczonego lekarza i konsultantów książka ta jest najlepszym wprowadzeniem w zasady chińskiej medycyny. Możemy nauczyć się, jak stosować ją na co dzień dzięki następującym metodom leczenia:- ziołolecznictwu- chińskiemu masażowi- ćwiczeniom qigong- diecie- medytacji- stylowi życia. [Źródło: empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.85 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uroda bez tajemnic / Laura Flynn McCarthy ; tłumaczenie Joanna Figlewska. - Warszawa : Wydawnictwo Diogenes, 1997. - 254, [1] strona ; 21 cm.

Autor

McCarthy Laura Flynn. Autor Figlewska Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena Styl życia, moda i uroda Atrakcyjność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poradnik dla kobiet, które chcą być zadbane, a więc atrakcyjne, zawiera wiadomości o zdrowej skórze, lśniących włosach i pięknych paznokciach: - ich strukturze i przemianach związanych z wiekiem, - podstawowych dolegliwościach i schorzeniach oraz sposobach zapobiegania, - rodzajach pielęgnacji wraz ze skazaniem, jak korzystać z oferty drogerii i perfumerii. Laura Flynn McCarthy pracowała w czasopismach ”Vogue” i ” Cosmopolitan” w dziale zdrowie i urody. W książce dzieli się doświadczeniami w sprawach ważnych dla dobrego samopoczucia każdej kobiety. [Źródło:lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zawadzie Książęcej

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.99 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak jeść aby schudnąć: dieta Kensington / Stephen Twigg ; tłumaczenie z angielskiego Anna Tabaczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Bertelsmann Media Sp. z o.o.; Świat Książki; Diogenes, 2000. - 284 stron : tablice ; 20cm.

Autor

Twigg Stephen. Tabaczyńska Anna. tłumaczenie z angielskiego

Temat

Otyłość Odżywianie

Dieta pozwala na spożywanie produktów wysokobiałkowych i węglowodanowych, ale w odpowiednich odstępach czasu. Owoce i warzywa można mieszać i jeść bez ograniczeń, pozostałe składniki trzeba ograniczać lub rozdzielać. Pierwsza część książki zawiera tabele i wykresy pozwalające określić, czego nam potrzeba. Druga część to omówienie jak przygotować samego siebie do przestrzegania reżimu żywieniowego. Trzecia część to omówienie właściwej diety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Nędzy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (2 egz.)